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当归炖羊肉
羊腿肉300克,当归20克,桂圆肉20克,醋、料酒各2大匙,盐2小匙。
1、羊腿肉剁块洗净,加醋氽烫去腥后,捞起备用。
2、将作法1的材料和当归、桂圆肉放进煮锅内,加料酒,并加6碗水煮沸后,改小火慢炖约1小时,待羊肉熟烂即可加盐调味,熄火。
血气燥热,口臭严重,体态肥胖者不宜。
来源:美食
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